eaglefit® Caliper

eaglefit® Caliper သင့်ခန္ဓာကိုယ်အဆီရာခိုင်နှုန်းအဆုံးအဖြတ်နှင့်အကဲဖြတ်များအတွက်အခမဲ့တွက်ချက်မှုကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။

တစ်ဦး skinfold တိုင်းတာခြင်းကိရိယာ (Caliper) ကိုသုံးပြီးမတူညီတဲ့ကိုယ်ခန္ဓာဆိုဒ်များမှာအရေပြားအောက်ဆုံးအဆီတိုင်းတာအားဖြင့်အလွန်တိကျမှန်ကန်စွာဆုံးဖြတ်ထားသင့်ခန္ဓာကိုယ်အဆီရာခိုင်နှုန်းစေနိုင်ပါတယ်။ ကဲ့သို့သော - သောသင်တို့၌မြင့်မားသောအရည်အသွေးမြင့် Caliper နှင့်အတူအရေးကြီးသောကြောင့်ဖြစ်ပါသည် အeaglefit®စလင်းမ်လမ်းညွှန် caliper - တိုင်းတာခြင်း, တိုင်းတာ skinfold အပေါ်အတိအကျတူညီအင်အားနှင့်အတူအသီးအသီးထောင့်ကနေတွန်းအားပေး။

တိုင်းတာခြင်း၏ကွဲပြားခြားနားသောနည်းလမ်းများ, တိုင်းတာ 3 9 တန်ဖိုးများစုစုပေါင်းကိုယ်ခန္ဓာအဆီရာခိုင်နှုန်းကနေတွက်ချက်ရှိပါတယ်။

လိုအပ်သောဆက်စပ်ပစ္စည်း:

သင်တစ်ဦး skinfold တိုင်းတာခြင်းကိရိယာ (Caliper) လိုအပ်ပါတယ်

အောက်ပါတိုင်းတာခြင်းနည်းလမ်းများ App ကထောက်ခံကြသည်:

မိုက်ကယ်ဂျက်ဆင် / Pollack မှ 3-ခေါက်

တိုင်းတာမှတ်: ရင်ဘတ်, ဝမ်းဗိုက်, ပေါင် (လူကို) - triceps, ဝမ်းဗိုက်, ပေါင် (အမြိုးသမီး)

အိမ်တွင်အသုံးပြုသူများနှင့်အပျော်တမ်းအားကစားသမားများအတွက်ရိုးရှင်းသောနှင့်လုံလောက်သောနည်းလမ်း - တယောက်တည်းဖြစ်နိုင်ပါ့မလား။ အဆိုပါအရေပြားအောက်ဆုံးပေါင်ပေါ်မှာအဆီနဲ့အသက်အရွယ်နှင့်ကျား, မအကောင့်သို့ခေါ်ဆောင်သွားကြသည်။

Lohmann အားဖြင့် 3-ခြံ

တိုင်းတာမှတ်: scapula, triceps, ဝမ်းဗိုက်

ဒီတိုင်း method ကိုအသက်အရွယ်နှင့်ကျား, မအတူထည့်သွင်းစဉ်းစားကြသည်မဟုတ်ပေမယ့်, အဓိပ္ပါယ်ရှိသောရလဒ်ပေးစွမ်းသည်။

အမေရိကတိုက်၏အမျိုးသားကျန်းမာရေးစင်တာ (NHCa) က 4-ခွံ

တိုင်းတာမှတ်: ရင်ဘတ်, ပခုံးဓါး, ပခုံး, ဝမ်း

အဆိုပါအသက်ဆန်းစစ်သုံးသပ်ခြင်းများတွင်ပါဝင်သည်။ အလေးချိန်နှင့်ကျား, မစဉ်းစားကြသည်မဟုတ်။

Durnin / Womersly အားဖြင့် 4-ခွံ

တိုင်းတာမှတ်: scapula, biceps, triceps, ခါး

ဒီနည်းလမ်းကိုအကြောင်းကိုအထူးအရာ: အောက်, ကျော်အသက် 18 နှစ်အထက်တွေအတွက်မတူညီတဲ့ဖော်မြူလာ။ အဆိုပါကျားမအကောင့်ထဲသို့ခေါ်ဆောင်သွားသည်။

မိုက်ကယ်ဂျက်ဆင် / Pollack မှ 7-ခေါက်

တိုင်းတာမှတ်: ရင်ဘတ်, ပခုံးဓါး, triceps, ပခုံး, ဝမ်းဗိုက်, တင်ပါး, ပေါင်

အများဆုံးတိကျမှုနည်းစနစ်တစ်ခုမှာ။ ပေါင်ပေါ်အရေပြားအောက်ဆုံးဆီဥ, နှင့်အသက်အရွယ်နှင့်လိင်အကောင့်သို့ခေါ်ဆောင်သွားကြသည်။ အခြားသူတစ်ဦး၏အကူအညီလိုသည်။

Parillo အားဖြင့် 9-ခွံ

တိုင်းတာမှတ်: ရင်ဘတ်, scapula, biceps, triceps, ဝမ်းဗိုက်, တင်ပါး, ပေါင်, နွားသငယ်, Lower ပြန် / ခါး

မကြာခဏဆိုသလိုရိုးရှင်းတဲ့ပုံသေနည်းအဖြစ်အသုံးပြုကိုယ်ခန္ဓာပုံရိပ်တွေ၏။ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်အကောင့်ထဲသို့ခေါ်ဆောင်သွားသည်။ အသက်အရွယ်နှင့်ကျား, မစဉ်းစားကြသည်မဟုတ်။ အခြားသူတစ်ဦး၏အကူအညီလိုသည်။

အတိုင်းတာခြင်းဖျော်ဖြေ:

ဒီအတှကျလက်မနှင့်အတူကိုင်နှင့်တစ်ဦး 3-5 စင်တီမီတာအရေပြားခွံ forefinger နှင့် Calipers ၏ display ကို၏အထူနေတဲ့ Calipers gemessen.Lesen သင်၏အကူအညီနှင့်ဒီ app ၏သင့်လျော်သောလယ်ကွင်းထဲမှာရိုက်ထည့်သည်။

ရွေးချယ်ထားတဲ့နည်းလမ်းအရ, သငျသညျအမြိုးမြိုးသောအချက်များမှာ 9 တိုင်းတာရန်အသီးအသီးတိုင်းတာခြင်းစီးရီး 3 လိုအပ်ပါတယ်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအဖြစ်များအတွက်တွက်ချက်တန်ဖိုးများကိုခြုံငုံသုံးသပ်ပေးစွမ်း:

•ခန္ဓာကိုယ်အဆီရာခိုင်နှုန်း

•ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်

•ခန္ဓာကိုယ်အဆီအလေးချိန်

•နေသည်ဟု BMI